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100% Casein Gold Standard- 2 Pfund (909 Gramm)

Optimum Nutrition 100% Kaseinprotein Low-Carb langsamer Assimilation, antikatabolisch, Mizellarprotein mit Glutamin.

  • VegetarianVegetarian
  • Geignet für:
    Geignet für:
    Antikatabol, Muskelschutz Erholung und Muskelwachstum Wirkung: Reparatur und Aufbau
  • Wie wird es genommen:
    Wie wird es genommen:
    In Flüssigkeit auflösen und mischen Mit Wasseer, Saft oder Milch
  • Menge pro Einname:
    Menge pro Einname:
    Eine Dosis Eine bis Zwei Dosis
  • Wie oft:
    Wie oft:
    Ein Mal am Tag Ein bis Zwei Mal am Tag
  • Wann:
    Wann:
    Fastend, vorm Schlafen Vorm Schlafengehen und nach dem Aufstehen
  • Usos
    Usos
    Erholung Evitar Catabolismo Muskelmassegewinn

Optimum Nutrition
100% Kaseinprotein

100% Casein Protein

Low-Carb langsamer Assimilation, antikatabolisch, Mizellarprotein mit Glutamin.

Manchmal ist langsam besser, vor allem wenn es um die Verdauung von Proteinen geht. Eine schnelle Absorption von Proteinen ist unmittelbar vor und nach dem Training wünschenswert, jedoch ist für den Rest des Tages eine verzögerte Wirkung besser.

Kaseinproteine haben einen empfindlichen pH-Wert, sie sind "kompatibel" mit dem sauren Milieu des Magens. Infolgedessen, können Kaseinketten doppelt so lange halten als Serum und andere Proteine. Aufgrund der einzigartigen Qualitäten des Kaseins, wirkt es antikatabolisch und es schützt die Muskeln.

Eigenschaften

  • 24 Gramm sofortiger Mischung langsamer Absorption des Kaseinproteins.
  • Reich an antikatabolischen Wirkungen.
  • 9 Gramm an Aminosäuren und Glutamin.
  • Nur 3 bis 4 Gramm Kohlenhydrate.

Empfohlene Verwendung: Verwenden Sie das Produkt kurz vor dem Schlafengehen, anstatt es bei kleinen Mahlzeiten aufzunehmen. Um ein positives Stickstoffgleichgewicht zu pflegen, nehmen Sie etwa 1 Gramm Proteine pro Kilogramm Körpergewicht.

Andere Bestandteile: Protein-Mischung (mizellaren Kasein, Calciumcaseinat), natürliche und künstliche Aromen, Inulin, Lecithin, Gummi-Mischung (Zellulose, Xanthan, Carrageen) Saccharose, Apfelsäure, Aminogen, gelben Farbstoff Nr. 5.

Questions and answers

Que cantidad de caseína y agua debo tomar en una toma,peso 69kilos,me llamo Francisco,gracias

2015-04-14 19:26:43 Francisco Miguel

hola francisco, si lo tomas como complemento de tu cena 30g, si lo tomas separado de tu cena contando como una comida mas, puedes añadir hasta 50g.

2015-04-14 19:26:43 Raúl Carrasco - IFBB PRO (MM Team)
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Hola,ya he visto que hay que tomar un gramo por kg.,pero en cuanta cantidad de agua ???.Esta es mi pequeña duda.Gracias

2014-05-20 19:23:14 Mon

Hola, la cantidad de agua tiene mucho que ver con tu preferencia personal, muchos atletas (incluso yo mismo) tomamos la caseina con muy poca agua para de esta forma tomarla tipo crema o yogur. Saludos.

2014-05-20 19:23:14 Edgar Morilla - MM Team
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Como debo tomar este producto al día para tercer una mejor absorción de la caseina? Muchas Gracias

2014-04-07 11:27:03 DANIEL

Hola, o bien entre comidas o por la noche antes de acostarse ya que es de liberacion lenta. Saludos.

2014-04-07 11:27:03 Edgar Morilla - MM Team
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