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Die positiven Eigenschaften für unseren Körper, die Omega-3-Präparate bieten, sind sehr zahlreich. Unter ihnen können wir die Senkung des Cholesterinspiegel und Triglyceride nennen, senkt auch den Blutdruck und verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit. Sportergänzungen auf Basis von Omega-3-extrahieren Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure aus Fischöl. Es wird empfohlen, Omega-3-basierte Produkte zur Ergänzung eines jeden Sportlers zu erhöhen, für eine bessere Leistung, und um "schlechte" Fette im Körper zu eliminieren.

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